1
Logo

Tổng đài sức khỏe/

NGÂM CHÂN TRƯỚC KHI ĐI NGỦ GIÚP CƠ THỂ KHỎE MẠNH

04 tháng 11, 2019 Sống Chất Lượng

Đôi bàn chân là nơi chịu phần lớn áp lực trên cơ thể, thế nhưng mọi người đều ít quan tâm đến bộ phận này. Việc ngâm chân trước khi đi ngủ mỗi ngày có thể giúp chúng ta giảm bớt mệt mỏi, giảm stress sau một ngày làm việc căng thẳng, ngoài ra phương pháp này còn giúp phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

ĐẢM BẢO SỨC KHỎE CHO DÂN VĂN PHÒNG

09 tháng 8, 2019 Sống Chất Lượng

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng, một nhân viên làm việc 8 tiếng trong văn phòng có máy lạnh sẽ không khỏe mạnh vì họ thường làm các công việc trí óc và ít vận động. Hãy thay đổi quan điểm này bằng những cách dưới đây:

Hotline 1800555535